๋๋ด ๊ณ ๋จ๋ฐฑ ์ ๋น ๋ฅด๋ฑ ์ฟ ํค ํธ๋์ด์ฝ
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)(์ฃผ)์กฐ์ธ์ค์กฐ์ธF3
452kcal
100g๋น
36.0g
ํ์ํ๋ฌผ
15.6g
๋จ๋ฐฑ์ง
34.0g
์ง๋ฐฉ
402mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋452.0kcal (23%)
ํ์ํ๋ฌผ36.0g (11%)
๋น๋ฅ2.2g (2%)
๋จ๋ฐฑ์ง15.6g (28%)
์ง๋ฐฉ34.0g (63%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ70.0g (467%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ14.8g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ402.0mg (20%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-04-08)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋๋ด ๊ณ ๋จ๋ฐฑ ์ ๋น ๋ฅด๋ฑ ์ฟ ํค ํธ๋์ด์ฝ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋