์ํค๋ํค ์ด์ฝ ์๋ชฌ๋์ฟ ํค
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)ใํธ๋์ฝ์
499kcal
100g๋น
65.0g
ํ์ํ๋ฌผ
6.3g
๋จ๋ฐฑ์ง
23.8g
์ง๋ฐฉ
188mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋499.0kcal (25%)
ํ์ํ๋ฌผ65.0g (20%)
๋น๋ฅ26.3g (26%)
๋จ๋ฐฑ์ง6.3g (11%)
์ง๋ฐฉ23.8g (44%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ6.3g (42%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ11.3g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ188.0mg (9%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-05-15)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ํค๋ํค ์ด์ฝ ์๋ชฌ๋์ฟ ํค์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋