μλͺ¬λμλ€λ₯
κ³Όμλ₯Β·λΉ΅λ₯ λλ λ‘λ₯ν΄λΉμμ(κ³Όμλ₯, λΉ΅λ₯ λλ λ‘λ₯)(μ£Ό)μμΈμΏ ν€μ»΄νΌλμ 2곡μ₯
471kcal
100gλΉ
71.4g
νμνλ¬Ό
14.3g
λ¨λ°±μ§
17.1g
μ§λ°©
171mg
λνΈλ₯¨
μμΈ μμμ±λΆ (100gλΉ)
κΈ°λ³Έ μμμ
μ΄λ471.0kcal (24%)
νμνλ¬Ό71.4g (22%)
λΉλ₯42.9g (43%)
λ¨λ°±μ§14.3g (26%)
μ§λ°©17.1g (32%)
λ―Έλ€λ
λνΈλ₯¨171.0mg (9%)
λ°μ΄ν° μΆμ²: μνμμ½νμμ μ² μνμμμ±λΆDB (2025-05-28)
* μΌμΌ μμμ κΈ°μ€μΉλ 2,000kcal κΈ°μ€μ λλ€. κ°μΈμ νμλμ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.
ADVERTISEMENT
λΉμ·ν μν
λ€λ₯Έ μμκ³Ό λΉκ΅
μλͺ¬λμλ€λ₯μ λ€λ₯Έ μμμ μμμ±λΆμ λΉκ΅ν΄λ³΄μΈμ.
λΉκ΅ νμ΄μ§λ‘ μ΄λ