๋ผ์ด์ ์ฟ ํค
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)๋ง๋ค๊ณก์ฑํ๋์กฐํฉ
594kcal
100g๋น
45.7g
ํ์ํ๋ฌผ
9.8g
๋จ๋ฐฑ์ง
41.3g
์ง๋ฐฉ
108mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋594.0kcal (30%)
ํ์ํ๋ฌผ45.7g (14%)
๋น๋ฅ15.1g (15%)
๋จ๋ฐฑ์ง9.8g (18%)
์ง๋ฐฉ41.3g (77%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ33.1g (221%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ20.8g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ108.0mg (5%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-08-06)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๊นจ๊ฐ์
594kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 19.3g
๊ณ ์ํ ํ๋ฏธ๊ฐ ์งํ ์ํฐํธ ๋ฒํฐ ํ์ฝ๋ ์ญ์ ๋ฐฐ๋ฏผ์ด์ง
594kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.6g
๊ตญ๋ก ๊ตฌ์ฌ ๋ก๋ณถ์ด
594kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 11.2g
์ค๋์ข์ ๋ฐํฌ์๊ณผ์
594kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.4g
๋ก์๋ธ๋ฆฌํฐ์์ฝ์ฝ๋์ฟ ํค
594kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.8g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ผ์ด์ ์ฟ ํค์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋