์ด์ฝ ํธ๋์ฟ ํค
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)(์ฃผ)์์ธ์ฟ ํค์ปดํผ๋์ 2๊ณต์ฅ
530kcal
100g๋น
46.5g
ํ์ํ๋ฌผ
6.8g
๋จ๋ฐฑ์ง
35.2g
์ง๋ฐฉ
147mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋530.0kcal (27%)
ํ์ํ๋ฌผ46.5g (14%)
๋น๋ฅ20.4g (20%)
๋จ๋ฐฑ์ง6.8g (12%)
์ง๋ฐฉ35.2g (65%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ27.0g (180%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ11.1g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ147.0mg (7%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-08-28)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ผํผ์ค๋ฅด๊น (์ค๋ฆฌ์ง๋ ,ํ๋จ๋ง)
530kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 1.5g
์๋ฏธ์ ์นด๋ผ๋ฉ ๋ฒํฐ ์ฟ ํค
530kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.0g
์ฌ์ํฌ๋ฆผ and ์ํ๋ง ๊ฐ์์นฉ
530kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.0g
๋ง์ฐจํธ์ง์ฐจ ์จํ์ค
530kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.0g
์ ์ฃผ์์ ๋ผ์ฆ๋ฒ ๋ฆฌ์ด์ฝํ์ด
530kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.3g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ด์ฝ ํธ๋์ฟ ํค์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋