์น์ฆ๋ฌ๋ฒ๋ ์ฟ ํค
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)(์ฃผ)์์ธ์ฟ ํค์ปดํผ๋์ 2๊ณต์ฅ
530kcal
100g๋น
60.0g
ํ์ํ๋ฌผ
10.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
28.0g
์ง๋ฐฉ
250mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋530.0kcal (27%)
ํ์ํ๋ฌผ60.0g (19%)
๋น๋ฅ30.0g (30%)
๋จ๋ฐฑ์ง10.0g (18%)
์ง๋ฐฉ28.0g (52%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ11.0g (73%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ18.0g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ250.0mg (13%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-07-01)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ผํผ์ค๋ฅด๊น (์ค๋ฆฌ์ง๋ ,ํ๋จ๋ง)
530kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 1.5g
์๋ฏธ์ ์นด๋ผ๋ฉ ๋ฒํฐ ์ฟ ํค
530kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.0g
์ฌ์ํฌ๋ฆผ and ์ํ๋ง ๊ฐ์์นฉ
530kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.0g
๋ง์ฐจํธ์ง์ฐจ ์จํ์ค
530kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.0g
์ ์ฃผ์์ ๋ผ์ฆ๋ฒ ๋ฆฌ์ด์ฝํ์ด
530kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.3g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์น์ฆ๋ฌ๋ฒ๋ ์ฟ ํค์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋