πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

(냉동)μŠˆν†¨λ Œλ§ˆλ“€λ Œ

과자λ₯˜Β·λΉ΅λ₯˜ λ˜λŠ” λ–‘λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(과자λ₯˜, λΉ΅λ₯˜ λ˜λŠ” λ–‘λ₯˜)(μ£Ό)ν˜„λŒ€κ·Έλ¦°ν‘Έλ“œ 베이컀리곡μž₯
400kcal
100gλ‹Ή
49.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
6.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
20.0g
지방
113mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰400.0kcal (20%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό49.0g (15%)
λ‹Ήλ₯˜31.0g (31%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ6.0g (11%)
지방20.0g (37%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방44.0g (293%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©9.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨113.0mg (6%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν¬λ‘œμ™€μƒ/μ™„μ œν’ˆ
400kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.0g
블루베리머핀
400kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g
νŠ€λ°₯
400kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.8g
건빡
400kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
강원산골강냉이
400kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ 과자λ₯˜Β·λΉ΅λ₯˜ λ˜λŠ” λ–‘λ₯˜ 전체보기
(냉동)μŠˆν†¨λ Œλ§ˆλ“€λ Œ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 400kcal | JunKangWorld