์น์ฆ ๋ก๋ณถ์ด ์ค๋ต
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)ใ๋ํ์จ์ค์ํ
503kcal
100g๋น
64.8g
ํ์ํ๋ฌผ
5.5g
๋จ๋ฐฑ์ง
24.6g
์ง๋ฐฉ
404mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋503.0kcal (25%)
ํ์ํ๋ฌผ64.8g (20%)
๋น๋ฅ21.4g (21%)
๋จ๋ฐฑ์ง5.5g (10%)
์ง๋ฐฉ24.6g (46%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ7.5g (50%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ11.6g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ404.0mg (20%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-22)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์น์ฆ ๋ก๋ณถ์ด ์ค๋ต์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋