์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์น์๋ฐํ์นฉ
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)ใ ์ ๋ก๋ฒ ์ดํฌ
578kcal
100g๋น
89.1g
ํ์ํ๋ฌผ
14.6g
๋จ๋ฐฑ์ง
18.2g
์ง๋ฐฉ
976mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋578.0kcal (29%)
ํ์ํ๋ฌผ89.1g (27%)
๋น๋ฅ16.4g (16%)
๋จ๋ฐฑ์ง14.6g (26%)
์ง๋ฐฉ18.2g (34%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ5.5g (36%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ2.4g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ976.0mg (49%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-08-11)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์น์๋ฐํ์นฉ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋