πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λΆ€λ“œλŸ¬μš΄λ§ˆλŠ˜κ³Όμž/λ‹¬μ½€ν•œν•œμž…κ°ˆλ¦­μ½˜/μ°Έλ§›λΆ€λ“œλŸ¬μš΄λ§ˆλŠ˜κ³Όμž/μ–‘νŒŒλ‘œλ“œ

과자λ₯˜Β·λΉ΅λ₯˜ λ˜λŠ” λ–‘λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(과자λ₯˜, λΉ΅λ₯˜ λ˜λŠ” λ–‘λ₯˜)γˆœμš°λ¦¬μ‹ν’ˆ
472kcal
100gλ‹Ή
73.9g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
6.5g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
16.8g
지방
581mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰472.0kcal (24%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό73.9g (23%)
λ‹Ήλ₯˜11.8g (12%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ6.5g (12%)
지방16.8g (31%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방4.3g (29%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©8.8g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨581.0mg (29%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2021-06-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ADVERTISEMENT

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λŒ€μΆ”μ•Όμžλ²„ν„°λ°”
472kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.7g
마둱마둱(냉동)
472kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.1g
ν‘μž„μžμΈμ ˆλ―Έλ‹€μΏ μ•„μ¦ˆ
472kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.5g
μ•™λ²„ν„°λ‹€μΏ μ•„μ¦ˆ
472kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 18.0g
μ΄ˆμ½”νœ˜λ‚­μ‹œμ—
472kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

λΆ€λ“œλŸ¬μš΄λ§ˆλŠ˜κ³Όμž/λ‹¬μ½€ν•œν•œμž…κ°ˆλ¦­μ½˜/μ°Έλ§›λΆ€λ“œλŸ¬μš΄λ§ˆλŠ˜κ³Όμž/μ–‘νŒŒλ‘œλ“œμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ 과자λ₯˜Β·λΉ΅λ₯˜ λ˜λŠ” λ–‘λ₯˜ 전체보기
λΆ€λ“œλŸ¬μš΄λ§ˆλŠ˜κ³Όμž/λ‹¬μ½€ν•œν•œμž…κ°ˆλ¦­μ½˜/μ°Έλ§›λΆ€λ“œλŸ¬μš΄λ§ˆλŠ˜κ³Όμž/μ–‘νŒŒλ‘œλ“œ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 472kcal | JunKangWorld