์™€๋”ฐ๋ผ๋ฉด๋•…

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)(์ฃผ)์†Œ์ด๋นˆ๋ธ๋ฆฌ
549kcal
100g๋‹น
54.3g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
11.4g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
31.4g
์ง€๋ฐฉ
371mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰549.0kcal (27%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ54.3g (17%)
๋‹น๋ฅ˜11.4g (11%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ11.4g (21%)
์ง€๋ฐฉ31.4g (58%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ8.6g (57%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ5.7g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ371.0mg (19%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2021-06-30)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์™€๋”ฐ๋ผ๋ฉด๋•… ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 549kcal | JunKangWorld