๋‚จ์›์ƒˆ์ฒญ๋œฐ ์ „ํ†ต๋ถˆ๊ณ ๊ธฐ๋ง›๊น€๋ถ€๊ฐ

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)์ƒˆ์ฒญ๋œฐ์‹ํ’ˆ
547kcal
100g๋‹น
46.1g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
13.9g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
34.1g
์ง€๋ฐฉ
-
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰547.0kcal (27%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ46.1g (14%)
๋‹น๋ฅ˜4.2g (4%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ13.9g (25%)
์ง€๋ฐฉ34.1g (63%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ7.8g (52%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ4.9g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2023-12-22)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‚จ์›์ƒˆ์ฒญ๋œฐ ์ „ํ†ต๋ถˆ๊ณ ๊ธฐ๋ง›๊น€๋ถ€๊ฐ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 547kcal | JunKangWorld