์๊ทธ๋์ฒ ํฅ์๊ธ
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)์๋ค์ํ์ค๋น
252kcal
100g๋น
45.7g
ํ์ํ๋ฌผ
5.2g
๋จ๋ฐฑ์ง
5.4g
์ง๋ฐฉ
187mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋252.0kcal (13%)
ํ์ํ๋ฌผ45.7g (14%)
๋น๋ฅ23.0g (23%)
๋จ๋ฐฑ์ง5.2g (9%)
์ง๋ฐฉ5.4g (10%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ37.4g (249%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ1.4g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ187.0mg (9%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-01-25)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
ํ๋ง ์ํํธ ์บ๋(๊ทธ๋ ์ดํ)
252kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 2.2g
์์์๋ผ ์๊นก
252kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 2.4g
์ค์ด์ฌ ํฌํ
ํ ํ๋ผ์ด ํ ๋งํ ์ผ์ฒฉํฅ
252kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.0g
์ด์ฝ๊ตฌ๋ฆฌ๋ณผ
252kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 11.0g
ํ๋ ์์ค๋ ๋ฆฌ์ผ ๋จํธ๋ฐ์ผ๋ก ๋ง๋ ๋ด๋ฐฑ ์ซ๋ ๋จํธ๋ฐ๋นต
252kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.3g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์๊ทธ๋์ฒ ํฅ์๊ธ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋