μνλμ λλ¬Όλ³΅μ§ μ μ λ κ³λκ³Όμ
κ³Όμλ₯Β·λΉ΅λ₯ λλ λ‘λ₯ν΄λΉμμ(κ³Όμλ₯, λΉ΅λ₯ λλ λ‘λ₯)νλνΈλ
500kcal
100gλΉ
63.9g
νμνλ¬Ό
9.4g
λ¨λ°±μ§
23.0g
μ§λ°©
42mg
λνΈλ₯¨
μμΈ μμμ±λΆ (100gλΉ)
κΈ°λ³Έ μμμ
μ΄λ500.0kcal (25%)
νμνλ¬Ό63.9g (20%)
λΉλ₯29.6g (30%)
λ¨λ°±μ§9.4g (17%)
μ§λ°©23.0g (43%)
μ§λ°© μΈλΆ
ν¬νμ§λ°©162.3g (1082%)
νΈλμ€μ§λ°©14.9g
λ―Έλ€λ
λνΈλ₯¨42.0mg (2%)
λ°μ΄ν° μΆμ²: μνμμ½νμμ μ² μνμμμ±λΆDB (2024-10-22)
* μΌμΌ μμμ κΈ°μ€μΉλ 2,000kcal κΈ°μ€μ λλ€. κ°μΈμ νμλμ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.
ADVERTISEMENT
λΉμ·ν μν
λ€λ₯Έ μμκ³Ό λΉκ΅
μνλμ λλ¬Όλ³΅μ§ μ μ λ κ³λκ³Όμμ λ€λ₯Έ μμμ μμμ±λΆμ λΉκ΅ν΄λ³΄μΈμ.
λΉκ΅ νμ΄μ§λ‘ μ΄λ