๊ฟ์ด๊ตฌ๋ง ๊ฒ์ ๊นจ ๋๋ถ๊ณผ์
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)๋์
ํ์ฌ๋ฒ์ธ(์ฃผ) ์ ์ด์ ์ด
545kcal
100g๋น
57.9g
ํ์ํ๋ฌผ
9.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
30.8g
์ง๋ฐฉ
359mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋545.0kcal (27%)
ํ์ํ๋ฌผ57.9g (18%)
๋น๋ฅ6.7g (7%)
๋จ๋ฐฑ์ง9.0g (16%)
์ง๋ฐฉ30.8g (57%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ10.1g (67%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ5.0g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ359.0mg (18%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-10-24)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๊ฟ์ด๊ตฌ๋ง ๊ฒ์ ๊นจ ๋๋ถ๊ณผ์์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋