๋ ๋ชฝ๋ชฝ ์ฝ๊ณผ๋กฑ
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)๋ ๋ชฝ๋ชฝ ์ฟ ํน์คํ๋์ค
239kcal
100g๋น
28.9g
ํ์ํ๋ฌผ
4.3g
๋จ๋ฐฑ์ง
11.8g
์ง๋ฐฉ
90mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋239.0kcal (12%)
ํ์ํ๋ฌผ28.9g (9%)
๋น๋ฅ11.6g (12%)
๋จ๋ฐฑ์ง4.3g (8%)
์ง๋ฐฉ11.8g (22%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ2.0g (13%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ2.8g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ90.0mg (5%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-22)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
ํธํธ๋ฉ๋ก์ฐ(๋ฐ๋๋ผ ๋ง)
239kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 2.7g
๋ฝํฐ์คํค ์ ์ฐ๊ท ์์ผ๋ฆฌํจ์บ๋ ์ค๋ ์งํฅ
239kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 0.2g
๋นต, ์ฐ๋นต, ๋จํธ๋ฐ
239kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.4g
์ค์ง์ด ๋ถ์งฌ๋ฝ์นฉ
239kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.1g
๋ฒ ํค์์๋๋ณด ์๋ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์น์๋ฐํ
239kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 8.0g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ ๋ชฝ๋ชฝ ์ฝ๊ณผ๋กฑ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋