๋ฝ€๋กœ๋กœ ํ•œ์ž…์•ฝ๊ณผ ์†Œ๊ธˆ๋นต๋ง›

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)ใˆœ๋™ํ™”์”จ์•ค์—ํ”„
474kcal
100g๋‹น
64.2g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
4.1g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
22.3g
์ง€๋ฐฉ
193mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰474.0kcal (24%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ64.2g (20%)
๋‹น๋ฅ˜19.4g (19%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ4.1g (7%)
์ง€๋ฐฉ22.3g (41%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ0.0g (0%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ3.9g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ193.0mg (10%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2024-07-17)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฝ€๋กœ๋กœ ํ•œ์ž…์•ฝ๊ณผ ์†Œ๊ธˆ๋นต๋ง› ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 474kcal | JunKangWorld