๋ น์ฐจ ์๊ฐฑ
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)ใ์์ฝ๋ง์ ์ฐ๊ณจ์ด์ ์
189kcal
100g๋น
38.8g
ํ์ํ๋ฌผ
4.5g
๋จ๋ฐฑ์ง
1.8g
์ง๋ฐฉ
23mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋189.0kcal (9%)
ํ์ํ๋ฌผ38.8g (12%)
๋น๋ฅ23.4g (23%)
๋จ๋ฐฑ์ง4.5g (8%)
์ง๋ฐฉ1.8g (3%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ1.5g (10%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ1.2g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ23.0mg (1%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-22)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ น์ฐจ ์๊ฐฑ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋