πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

배찌의 μŠ¬λΌμ΄λ”© λ°”λ‚˜λ‚˜ 도넛

과자λ₯˜Β·λΉ΅λ₯˜ λ˜λŠ” λ–‘λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(과자λ₯˜, λΉ΅λ₯˜ λ˜λŠ” λ–‘λ₯˜)μ£Όμ‹νšŒμ‚¬λ²¨λ¦¬ν‘Έλ“œ
353kcal
100gλ‹Ή
36.8g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
5.3g
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20.5g
지방
186mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰353.0kcal (18%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό36.8g (11%)
λ‹Ήλ₯˜14.4g (14%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ5.3g (10%)
지방20.5g (38%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방53.4g (356%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©8.4g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨186.0mg (9%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-03-28)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μƒν¬λ¦ΌμŠˆ(μ™„μ œ)
353kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.7g
λΆ•μ–΄λͺ¨μ–‘ 델리만μ₯¬
353kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.4g
인절미 맘λͺ¨μŠ€ P
353kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
ν˜Έλ‘κ³Όμž
353kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.2g
μ‚¬κ°λ°λ‹ˆμ‰¬
353kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.3g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

배찌의 μŠ¬λΌμ΄λ”© λ°”λ‚˜λ‚˜ 도넛와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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배찌의 μŠ¬λΌμ΄λ”© λ°”λ‚˜λ‚˜ 도넛 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 353kcal | JunKangWorld