์น์ฆ์ฝ์ฝ๋ ๋๋์ค
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)ํดํผํฌ๊ฒ๋์ฃผ์ํ์ฌ
580kcal
100g๋น
81.2g
ํ์ํ๋ฌผ
8.7g
๋จ๋ฐฑ์ง
24.4g
์ง๋ฐฉ
333mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋580.0kcal (29%)
ํ์ํ๋ฌผ81.2g (25%)
๋น๋ฅ48.1g (48%)
๋จ๋ฐฑ์ง8.7g (16%)
์ง๋ฐฉ24.4g (45%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ57.1g (381%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ15.8g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ333.0mg (17%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-06-10)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์น์ฆ์ฝ์ฝ๋ ๋๋์ค์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋