์น์ฆ๋จธํ
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)ํธ๋งค์ค์ฅ์ ์ธ๋ณดํธ์์
์ฅ
403kcal
100g๋น
54.2g
ํ์ํ๋ฌผ
5.8g
๋จ๋ฐฑ์ง
18.3g
์ง๋ฐฉ
150mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋403.0kcal (20%)
ํ์ํ๋ฌผ54.2g (17%)
๋น๋ฅ26.7g (27%)
๋จ๋ฐฑ์ง5.8g (11%)
์ง๋ฐฉ18.3g (34%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ70.8g (472%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ4.2g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ150.0mg (8%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2021-06-30)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์น์ฆ๋จธํ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋