ํ๋ ์์ค๋ ๊ตญ๋ด์ฐ ๊ฟ ๋ฌ์ฝค๋ฐ์ญ ์๋ชฌ๋๋ฐ๊ฒํธ
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)์ฃผ์ํ์ฌ ํ๋ ์์ค๋
510kcal
100g๋น
57.0g
ํ์ํ๋ฌผ
14.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
25.0g
์ง๋ฐฉ
180mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋510.0kcal (26%)
ํ์ํ๋ฌผ57.0g (18%)
๋น๋ฅ12.0g (12%)
๋จ๋ฐฑ์ง14.0g (25%)
์ง๋ฐฉ25.0g (46%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ30.0g (200%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ8.0g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ180.0mg (9%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-08-23)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ฒํฐ์ฟ ํค
510kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.9g
๋ธ๋ ํผ์คํธ ๋น์คํท ์ค๋ฆฌ์ง๋ ํ๋ ์ด๋ฒ
510kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.5g
๋ฏธ๋๋ฐํฌ๋น์คํท
510kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.1g
๋ฐ๋ฌ์ค ๋ฒ ์ด์ปค ์ค ๋ฐ๋ฆฌ์คํ ๋ชจ๋ ๋ก ์ค์์ฒด๋ฆฌ ๋น์คํท
510kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.9g
์ฌ์น๋ง ์์์ ์ฆ๋ง์จ์ด
510kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.9g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
ํ๋ ์์ค๋ ๊ตญ๋ด์ฐ ๊ฟ ๋ฌ์ฝค๋ฐ์ญ ์๋ชฌ๋๋ฐ๊ฒํธ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋