๋ฐ์งํ ๋งํ ํฌ๋ฆผ์น์ฆ๋ฒ ์ด๊ธ
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)(์ฃผ)์ฑ์ง์ํ์์ค
300kcal
100g๋น
37.5g
ํ์ํ๋ฌผ
6.9g
๋จ๋ฐฑ์ง
13.8g
์ง๋ฐฉ
388mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋300.0kcal (15%)
ํ์ํ๋ฌผ37.5g (12%)
๋น๋ฅ5.6g (6%)
๋จ๋ฐฑ์ง6.9g (13%)
์ง๋ฐฉ13.8g (25%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ25.0g (167%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ7.5g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ388.0mg (19%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-03-22)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
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๋ฐ์งํ ๋งํ ํฌ๋ฆผ์น์ฆ๋ฒ ์ด๊ธ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
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