๊ณฐ๊ณฐ ํธ๋ฐ๋นต ๋๋ง์ ์๋์์น ์น์ฆ
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)๊ทธ๋ฆฐ๋ฒ ์ดํฌ
262kcal
100g๋น
31.1g
ํ์ํ๋ฌผ
7.2g
๋จ๋ฐฑ์ง
12.1g
์ง๋ฐฉ
343mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋262.0kcal (13%)
ํ์ํ๋ฌผ31.1g (10%)
๋น๋ฅ9.3g (9%)
๋จ๋ฐฑ์ง7.2g (13%)
์ง๋ฐฉ12.1g (22%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ43.9g (293%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ4.3g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ343.0mg (17%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-22)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๊ณฐ๊ณฐ ํธ๋ฐ๋นต ๋๋ง์ ์๋์์น ์น์ฆ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋