๊ธ์ฅ๋นํฌ๋ฆผ๋จํฅ๋นต
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)๋์
ํ์ฌ๋ฒ์ธ ์ ํํ์ฌ ํผ์ค๋ /์ ํํ์ฌ ์ง์ฝํธ๋์์คํ
384kcal
100g๋น
48.8g
ํ์ํ๋ฌผ
5.6g
๋จ๋ฐฑ์ง
18.4g
์ง๋ฐฉ
304mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋384.0kcal (19%)
ํ์ํ๋ฌผ48.8g (15%)
๋น๋ฅ17.6g (18%)
๋จ๋ฐฑ์ง5.6g (10%)
์ง๋ฐฉ18.4g (34%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ24.0g (160%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ10.4g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ304.0mg (15%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-22)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๊ธ์ฅ๋นํฌ๋ฆผ๋จํฅ๋นต์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋