๋…ธํ‹ฐ๋“œ ์Šค๋งˆ์ผ ๋ถ•์–ด๋นต๋งŒ์ฅฌ

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)(์ฃผ)์ด๋ธ๋ฆฌ์—ํ”„์”จ
289kcal
100g๋‹น
49.6g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
5.7g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
7.6g
์ง€๋ฐฉ
299mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰289.0kcal (14%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ49.6g (15%)
๋‹น๋ฅ˜5.5g (5%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ5.7g (10%)
์ง€๋ฐฉ7.6g (14%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ19.7g (132%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ1.3g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ299.0mg (15%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2023-12-22)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋…ธํ‹ฐ๋“œ ์Šค๋งˆ์ผ ๋ถ•์–ด๋นต๋งŒ์ฅฌ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 289kcal | JunKangWorld