๋ง์ ์ ๋ต๋ง ์ฝฑ ์ฐ์ด
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)๋ฌ์ฝคํ์์ ์ฃผ์ํ์ฌ
533kcal
100g๋น
51.1g
ํ์ํ๋ฌผ
17.8g
๋จ๋ฐฑ์ง
22.2g
์ง๋ฐฉ
111mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋533.0kcal (27%)
ํ์ํ๋ฌผ51.1g (16%)
๋น๋ฅ11.1g (11%)
๋จ๋ฐฑ์ง17.8g (32%)
์ง๋ฐฉ22.2g (41%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.0g (0%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ4.4g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ111.0mg (6%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-22)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ง์ ์ ๋ต๋ง ์ฝฑ ์ฐ์ด์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋