์Šค์œ„ํŠธ์‹œ๋‚˜๋ชฌ๋กค

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)ใˆœํ‘ธ๋“œ์ฝ”์•„
362kcal
100g๋‹น
47.3g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
6.4g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
16.4g
์ง€๋ฐฉ
273mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰362.0kcal (18%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ47.3g (15%)
๋‹น๋ฅ˜8.2g (8%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ6.4g (12%)
์ง€๋ฐฉ16.4g (30%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ40.9g (273%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ7.3g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ273.0mg (14%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2023-12-22)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์Šค์œ„ํŠธ์‹œ๋‚˜๋ชฌ๋กค ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 362kcal | JunKangWorld