์ฟ ํค์ ํ๋ ์ธ
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)์ฃผ์ํ์ฌ์ฐธ์กฐ์์์ค์ํ
423kcal
100g๋น
45.1g
ํ์ํ๋ฌผ
5.9g
๋จ๋ฐฑ์ง
24.3g
์ง๋ฐฉ
177mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋423.0kcal (21%)
ํ์ํ๋ฌผ45.1g (14%)
๋น๋ฅ11.9g (12%)
๋จ๋ฐฑ์ง5.9g (11%)
์ง๋ฐฉ24.3g (45%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ44.5g (297%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ18.9g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ177.0mg (9%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-22)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ฟ ํค์ ํ๋ ์ธ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋