πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν™κ΅­μŒ€λ§ˆλŠ˜λΉ΅μš© 생지(μ™„μ œ)

과자λ₯˜Β·λΉ΅λ₯˜ λ˜λŠ” λ–‘λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(과자λ₯˜, λΉ΅λ₯˜ λ˜λŠ” λ–‘λ₯˜)(μ£Ό)νžλ§μ—ν”„μ•€λΉ„
286kcal
100gλ‹Ή
34.2g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
5.8g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
14.1g
지방
261mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰286.0kcal (14%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό34.2g (11%)
λ‹Ήλ₯˜12.4g (12%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ5.8g (11%)
지방14.1g (26%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방35.1g (234%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©7.2g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨261.0mg (13%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ˜¬λ¦¬λΈŒν¬μΉ΄μΉ˜μ•„
286kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.0g
μ΄ˆμ½”μ°°λ³΄λ¦¬λΉ΅
286kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.7g
μ”¨μ•—ν˜Έλ°€λΈŒλ ˆλ“œ
286kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
μ˜€μ§ν†΅λ°€μ‘₯λͺ¨λ‹λΉ΅
286kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.1g
ν‘μž„μžνλΈŒλ£¨λ‹ˆ(냉동)
286kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.8g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν™κ΅­μŒ€λ§ˆλŠ˜λΉ΅μš© 생지(μ™„μ œ)와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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ν™κ΅­μŒ€λ§ˆλŠ˜λΉ΅μš© 생지(μ™„μ œ) 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 286kcal | JunKangWorld