๋ฐ์ง๋๋ถ๋ฒํฐ๋นต
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)์ฃผ์ํ์ฌ ์ ์ฃผ๋ด๋จน
417kcal
100g๋น
46.3g
ํ์ํ๋ฌผ
7.2g
๋จ๋ฐฑ์ง
22.5g
์ง๋ฐฉ
280mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋417.0kcal (21%)
ํ์ํ๋ฌผ46.3g (14%)
๋น๋ฅ7.5g (7%)
๋จ๋ฐฑ์ง7.2g (13%)
์ง๋ฐฉ22.5g (42%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ52.4g (349%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ14.1g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ280.0mg (14%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-02-06)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ฐ์ง๋๋ถ๋ฒํฐ๋นต์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋