ํ‚ค๋ฆฌ์‰ฌ

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)๋…ธ์•„๋ฒ ์ด์ปค๋ฆฌ
296kcal
100g๋‹น
21.8g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
3.5g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
21.7g
์ง€๋ฐฉ
73mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰296.0kcal (15%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ21.8g (7%)
๋‹น๋ฅ˜15.3g (15%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ3.5g (6%)
์ง€๋ฐฉ21.7g (40%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ76.1g (508%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ14.4g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ73.0mg (4%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2024-05-13)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํ‚ค๋ฆฌ์‰ฌ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 296kcal | JunKangWorld