๐Ÿฅ—์‹ํ’ˆ ์˜์–‘์ •๋ณด

(์„ฑ๋ง)์–ผ๊ทธ๋ ˆ์ด์Šค์ฝ˜

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)์˜ค๋Š˜๋””์ €ํŠธ
436kcal
100g๋‹น
62.2g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
7.8g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
17.8g
์ง€๋ฐฉ
441mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰436.0kcal (22%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ62.2g (19%)
๋‹น๋ฅ˜12.2g (12%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ7.8g (14%)
์ง€๋ฐฉ17.8g (33%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ34.4g (230%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ8.9g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ441.0mg (22%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2024-12-20)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋น„์Šทํ•œ ์‹ํ’ˆ

๋งˆ์นด๋กฑ5์ข…์„ธํŠธ
436kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 7.0g
์ฟ ํ‚ค/์ƒ์ง€
436kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 4.0g
์นด๋ผ๋ฉœ&์†”ํŠธํŒ์ฝ˜
436kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 5.1g
๋‹คํฌ์ดˆ์ฝ”ํŒ์ฝ˜
436kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 3.6g
์ซ€๋“ํ•œ๋งˆ์นด๋กฑ๋…น์ฐจ
436kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 5.6g

์˜์–‘์†Œ ๋žญํ‚น ๋ณด๊ธฐ

๐Ÿ’ช ๊ณ ๋‹จ๋ฐฑ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿฅ— ์ €์นผ๋กœ๋ฆฌ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐ŸŒพ ๊ณ ์„ฌ์œ ์งˆ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿ“‚ ๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ ์ „์ฒด๋ณด๊ธฐ
(์„ฑ๋ง)์–ผ๊ทธ๋ ˆ์ด์Šค์ฝ˜ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 436kcal | JunKangWorld