์•™๋ฒ„ํ„ฐ์‹๋นต(๋จน๋ฌผ)

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)(์ฃผ)์˜คํ”Œ๋กœ
379kcal
100g๋‹น
38.3g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
6.7g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
20.8g
์ง€๋ฐฉ
207mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰379.0kcal (19%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ38.3g (12%)
๋‹น๋ฅ˜10.0g (10%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ6.7g (12%)
์ง€๋ฐฉ20.8g (39%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ58.3g (389%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ10.4g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ207.0mg (10%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2020-06-30)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์•™๋ฒ„ํ„ฐ์‹๋นต(๋จน๋ฌผ) ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 379kcal | JunKangWorld