๋ฆฌ๋ฒ ์ดํฌ ์ ๋น ์๋ฃจ์ ํต๋ฐ์๋นต ํ ๋งํ
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)์์ธ์ํ๊ณต์
ใ
244kcal
100g๋น
40.3g
ํ์ํ๋ฌผ
12.5g
๋จ๋ฐฑ์ง
5.5g
์ง๋ฐฉ
371mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋244.0kcal (12%)
ํ์ํ๋ฌผ40.3g (12%)
๋น๋ฅ2.5g (2%)
์์ด์ฌ์ 8.4g (34%)
๋จ๋ฐฑ์ง12.5g (23%)
์ง๋ฐฉ5.5g (10%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ3.8g (25%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ2.6g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ371.0mg (19%)
์นผ์68.0mg (10%)
์ฒ ๋ถ2.6mg (22%)
๋นํ๋ฏผ
0
๋นํ๋ฏผ C0.3mg
๋นํ๋ฏผ D0.3ฮผg
์ฝ์ฐ0.4ฮผg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-02-11)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ฆฌ๋ฒ ์ดํฌ ์ ๋น ์๋ฃจ์ ํต๋ฐ์๋นต ํ ๋งํ ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋