๋ธ๋ฆฌํŒœ ๋” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๊ฟ€๋ฒ„ํ„ฐ ์‹๋นต

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)(์ฃผ)๋ธ๋ฆฌํŒœ ์ด์ฒœ๊ณต์žฅ
290kcal
100g๋‹น
51.0g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
8.7g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
5.7g
์ง€๋ฐฉ
424mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰290.0kcal (14%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ51.0g (16%)
๋‹น๋ฅ˜7.3g (7%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ8.7g (16%)
์ง€๋ฐฉ5.7g (11%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ9.7g (65%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ3.3g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ424.0mg (21%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2025-04-09)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ธ๋ฆฌํŒœ ๋” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๊ฟ€๋ฒ„ํ„ฐ ์‹๋นต ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 290kcal | JunKangWorld