์ ๋น์ฐ์ ์๋นต
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)๊ธ๋ก๋ฒ๋ฒ ์ด์ปค์ค
265kcal
100g๋น
45.2g
ํ์ํ๋ฌผ
9.2g
๋จ๋ฐฑ์ง
5.3g
์ง๋ฐฉ
340mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋265.0kcal (13%)
ํ์ํ๋ฌผ45.2g (14%)
๋น๋ฅ2.2g (2%)
๋จ๋ฐฑ์ง9.2g (17%)
์ง๋ฐฉ5.3g (10%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ3.6g (24%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ4.1g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ340.0mg (17%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-06-10)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ ๋น์ฐ์ ์๋นต์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋