๋‹น๊ทผ ์นด์Šคํ…Œ๋ผ(์šฐ๋ฆฌ๋ฐ€)

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)์šฐ๋ฆฌ์ œ๊ณผ์ œ๋นต ํ˜‘๋™์กฐํ•ฉ
294kcal
100g๋‹น
41.1g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
7.3g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
11.1g
์ง€๋ฐฉ
220mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰294.0kcal (15%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ41.1g (13%)
๋‹น๋ฅ˜21.8g (22%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ7.3g (13%)
์ง€๋ฐฉ11.1g (21%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ75.6g (504%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ3.3g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ220.0mg (11%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2025-11-10)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹น๊ทผ ์นด์Šคํ…Œ๋ผ(์šฐ๋ฆฌ๋ฐ€) ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 294kcal | JunKangWorld