๐Ÿฅ—์‹ํ’ˆ ์˜์–‘์ •๋ณด

์šฐ์œ ์นด์Šคํ…Œ๋ผ

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)์ฃผ์‹ํšŒ์‚ฌ ์—์Šคํ”ผ์”จ์‚ผ๋ฆฝ
301kcal
100g๋‹น
60.0g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
6.0g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
4.1g
์ง€๋ฐฉ
95mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰301.0kcal (15%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ60.0g (19%)
๋‹น๋ฅ˜35.0g (35%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ6.0g (11%)
์ง€๋ฐฉ4.1g (8%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ242.1g (1614%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ1.5g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ95.0mg (5%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2025-02-05)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋น„์Šทํ•œ ์‹ํ’ˆ

ํ™์‚ผ์–‘๊ฐฑ
301kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 3.7g
ํ†ต๋ฐ€๋ฐ”๊ฒŒํŠธ
301kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 10.0g
์•„๋ชฌ๋“œ ํ”„๋ฆฌ์ฟ ํ‚ค
301kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 4.9g
์ดˆ์ฝ”๋ณผ
301kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 7.0g
์น˜์ฆˆ์น˜์•„๋ฐ”ํƒ€
301kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 16.7g

์˜์–‘์†Œ ๋žญํ‚น ๋ณด๊ธฐ

๐Ÿ’ช ๊ณ ๋‹จ๋ฐฑ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿฅ— ์ €์นผ๋กœ๋ฆฌ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐ŸŒพ ๊ณ ์„ฌ์œ ์งˆ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿ“‚ ๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ ์ „์ฒด๋ณด๊ธฐ
์šฐ์œ ์นด์Šคํ…Œ๋ผ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 301kcal | JunKangWorld