๊ด‘์‚ฐ์šฐ๋ฆฌ๋ฐ€ํŒŒ์šด๋“œ์ผ€์ดํฌ

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)๋“ค๋ž˜๋ฏธํ˜‘๋™์กฐํ•ฉ
440kcal
100g๋‹น
46.5g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
6.5g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
25.0g
์ง€๋ฐฉ
135mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰440.0kcal (22%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ46.5g (14%)
๋‹น๋ฅ˜32.5g (33%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ6.5g (12%)
์ง€๋ฐฉ25.0g (46%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ135.0g (900%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ14.5g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ135.0mg (7%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2021-06-30)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ด‘์‚ฐ์šฐ๋ฆฌ๋ฐ€ํŒŒ์šด๋“œ์ผ€์ดํฌ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 440kcal | JunKangWorld