๋ฏธ์คํฐ์ํ์น์ฆ์ผ์ดํฌ
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)(์ฃผ)์ค๋
349kcal
100g๋น
53.7g
ํ์ํ๋ฌผ
5.3g
๋จ๋ฐฑ์ง
12.6g
์ง๋ฐฉ
189mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋349.0kcal (17%)
ํ์ํ๋ฌผ53.7g (17%)
๋น๋ฅ29.5g (29%)
๋จ๋ฐฑ์ง5.3g (10%)
์ง๋ฐฉ12.6g (23%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ94.7g (632%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ4.7g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ189.0mg (9%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2021-06-30)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ผํผ์ คํธ์ํด๋ฒ ๋ฆฌ์ผ์ดํฌ
349kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.0g
์ฐ๋ฆฌ๋ฐ์คํผ์ํฌ๋ฆผ์ผ์ดํฌ(์ค๋ ์ค๋ง์ค์นดํฌ๋ค)
349kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 2.9g
๋ฐ๋ธ์ค์ด์ฝ๋ ์ผ์ดํฌ
349kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.0g
๋ธ๊ธฐ์ํ๋ ์ผ์ดํฌ
349kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.7g
์ตธ์ฝํฐ๋ผ๋ฏธ์์ผ์ดํฌ(๋ฏธ๋)
349kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.0g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ฏธ์คํฐ์ํ์น์ฆ์ผ์ดํฌ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋