์‡ผ์ฝœ๋ผํ‹ฐ๋ผ๋ฏธ์ˆ˜

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)๋†์—…ํšŒ์‚ฌ๋ฒ•์ธ์œ ํ•œํšŒ์‚ฌํ”ผ์˜ค๋ ˆ
288kcal
100g๋‹น
38.8g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
2.9g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
13.5g
์ง€๋ฐฉ
47mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰288.0kcal (14%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ38.8g (12%)
๋‹น๋ฅ˜25.9g (26%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ2.9g (5%)
์ง€๋ฐฉ13.5g (25%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ70.6g (471%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ10.0g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ47.0mg (2%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2021-06-30)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์‡ผ์ฝœ๋ผํ‹ฐ๋ผ๋ฏธ์ˆ˜ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 288kcal | JunKangWorld