์œ ๋กœ๋ธŒ๋žœ๋“œํผํ”„์ผ€์ดํฌ์•ค์Šค์œ„ํŠธ๋ฐ”๋‚˜๋‚˜ํฌ๋ฆผ

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)
392kcal
100g๋‹น
46.3g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
6.7g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
20.0g
์ง€๋ฐฉ
153mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰392.0kcal (20%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ46.3g (14%)
๋‹น๋ฅ˜27.8g (28%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ6.7g (12%)
์ง€๋ฐฉ20.0g (37%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ0.0g (0%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ9.6g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ153.0mg (8%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2021-06-30)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์œ ๋กœ๋ธŒ๋žœ๋“œํผํ”„์ผ€์ดํฌ์•ค์Šค์œ„ํŠธ๋ฐ”๋‚˜๋‚˜ํฌ๋ฆผ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 392kcal | JunKangWorld