์น์ฆ ์ผ์ดํฌ
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)
331kcal
100g๋น
28.8g
ํ์ํ๋ฌผ
5.9g
๋จ๋ฐฑ์ง
21.3g
์ง๋ฐฉ
240mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋331.0kcal (17%)
ํ์ํ๋ฌผ28.8g (9%)
๋น๋ฅ17.6g (18%)
์์ด์ฌ์ 0.7g (3%)
๋จ๋ฐฑ์ง5.9g (11%)
์ง๋ฐฉ21.3g (39%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ156.7g (1044%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ12.3g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค0.0mg (0%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ240.0mg (12%)
์นผ์100.0mg (14%)
์ฒ ๋ถ0.8mg (7%)
์นผ๋ฅจ122.0mg
๋ง๊ทธ๋ค์18.0mg
์์ฐ16.3mg
์ธ176.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C0.0mg
๋นํ๋ฏผ D0.2ฮผg
๋นํ๋ฏผ B1133.00mg
๋นํ๋ฏผ B2130.00mg
00๋์ด์์ 41.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2015-12-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
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์น์ฆ ์ผ์ดํฌ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
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