(๋ฐ˜)์Šค์œ— ๋ฐ”๋‚˜๋‚˜ ์ปต23

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)(์ฃผ)๋ณด๋‚˜๋น„์•„ํ‹ฐ์ง€์›€
312kcal
100g๋‹น
27.7g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
5.6g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
19.9g
์ง€๋ฐฉ
76mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰312.0kcal (16%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ27.7g (9%)
๋‹น๋ฅ˜18.2g (18%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ5.6g (10%)
์ง€๋ฐฉ19.9g (37%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ46.6g (311%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ12.1g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ76.0mg (4%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2023-12-22)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

(๋ฐ˜)์Šค์œ— ๋ฐ”๋‚˜๋‚˜ ์ปต23 ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 312kcal | JunKangWorld