๋ธ๊ธฐํฌ๋ ์ดํS
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)์ฃผ์ํ์ฌ ๊ทธ๋ ๋์ค ์ 3๊ณต์ฅ
240kcal
100g๋น
30.0g
ํ์ํ๋ฌผ
3.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
12.0g
์ง๋ฐฉ
38mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋240.0kcal (12%)
ํ์ํ๋ฌผ30.0g (9%)
๋น๋ฅ17.0g (17%)
๋จ๋ฐฑ์ง3.0g (5%)
์ง๋ฐฉ12.0g (22%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ21.0g (140%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ8.0g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ38.0mg (2%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-22)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
ํผ์์คํฐ ์๋ฉํ์น์ฆ์ผ์ดํฌ
240kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 14.0g
์๋ธ๊ธฐ ํ๋ ์ง์ ์ผ์ดํฌ
240kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.0g
ํผ์์คํฐ ์๋ฉํ์น์ฆ์ผ์ดํฌ
240kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 14.0g
๊ฐ๋ฆ์ด๋น๋๋ถ๋ ๋จน๋์ผ์ดํฌ
240kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 11.1g
ํ์ค ๋ง๊ณ ํ๋ฆฌ๋ฏธ์ ๋กค ์ผ์ดํฌ
240kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.0g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ธ๊ธฐํฌ๋ ์ดํS์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋