μ₯μμμ¬ν°
κ³Όμλ₯Β·λΉ΅λ₯ λλ λ‘λ₯ν΄λΉμμ(κ³Όμλ₯, λΉ΅λ₯ λλ λ‘λ₯)μ£Όμνμ¬ μλΈλΌ7
224kcal
100gλΉ
45.4g
νμνλ¬Ό
6.5g
λ¨λ°±μ§
1.9g
μ§λ°©
82mg
λνΈλ₯¨
μμΈ μμμ±λΆ (100gλΉ)
κΈ°λ³Έ μμμ
μ΄λ224.0kcal (11%)
νμνλ¬Ό45.4g (14%)
λΉλ₯23.5g (23%)
λ¨λ°±μ§6.5g (12%)
μ§λ°©1.9g (4%)
μ§λ°© μΈλΆ
ν¬νμ§λ°©65.0g (433%)
νΈλμ€μ§λ°©0.6g
λ―Έλ€λ
λνΈλ₯¨82.0mg (4%)
λ°μ΄ν° μΆμ²: μνμμ½νμμ μ² μνμμμ±λΆDB (2023-12-18)
* μΌμΌ μμμ κΈ°μ€μΉλ 2,000kcal κΈ°μ€μ λλ€. κ°μΈμ νμλμ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.
ADVERTISEMENT
λΉμ·ν μν
λ€λ₯Έ μμκ³Ό λΉκ΅
μ₯μμμ¬ν°μ λ€λ₯Έ μμμ μμμ±λΆμ λΉκ΅ν΄λ³΄μΈμ.
λΉκ΅ νμ΄μ§λ‘ μ΄λ