๋ณธ์ • ๋‘๋ฐ”์ด์ดˆ์ฝ”์ผ€์ดํฌ

๊ณผ์ž๋ฅ˜ยท๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๊ณผ์ž๋ฅ˜, ๋นต๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ๋–ก๋ฅ˜)๋ณธ์ •์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ(์ฃผ)
474kcal
100g๋‹น
40.9g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
6.9g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
31.4g
์ง€๋ฐฉ
72mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰474.0kcal (24%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ40.9g (13%)
๋‹น๋ฅ˜25.7g (26%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ6.9g (12%)
์ง€๋ฐฉ31.4g (58%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ68.3g (455%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ16.6g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ72.0mg (4%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2024-07-25)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ณธ์ • ๋‘๋ฐ”์ด์ดˆ์ฝ”์ผ€์ดํฌ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 474kcal | JunKangWorld