๋ฆฌ์์ค๋ธ๊ธฐ์ด์ฝ์ผ์ดํฌ๋ฐ
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)์ฃผ์ํ์ฌ ๋์๋ชจ์
467kcal
100g๋น
56.4g
ํ์ํ๋ฌผ
7.3g
๋จ๋ฐฑ์ง
23.6g
์ง๋ฐฉ
58mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋467.0kcal (23%)
ํ์ํ๋ฌผ56.4g (17%)
๋น๋ฅ47.3g (47%)
๋จ๋ฐฑ์ง7.3g (13%)
์ง๋ฐฉ23.6g (44%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ70.9g (473%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ9.1g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ58.0mg (3%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-09-11)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ฆฌ์์ค๋ธ๊ธฐ์ด์ฝ์ผ์ดํฌ๋ฐ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋