๋ฌดํ๊ณผ ์ ๋ธ๋ ์ค
๊ณผ์๋ฅยท๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅํด๋น์์(๊ณผ์๋ฅ, ๋นต๋ฅ ๋๋ ๋ก๋ฅ)๋ชฌ์์ฝ๋ฆฌ์์์ธ์บ ํผ์ค
209kcal
100g๋น
23.0g
ํ์ํ๋ฌผ
3.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
12.0g
์ง๋ฐฉ
22mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋209.0kcal (10%)
ํ์ํ๋ฌผ23.0g (7%)
๋น๋ฅ17.0g (17%)
๋จ๋ฐฑ์ง3.0g (5%)
์ง๋ฐฉ12.0g (22%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ48.0g (320%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ9.0g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ22.0mg (1%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-04-10)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
์ด์ฝ๋ฆฟ ์ฟจ๋
209kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.1g
์์คํธ๋ผ๋ฒ์ง์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ค์ผ ๋ธ๋๋์คํฑ (1403)
209kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.0g
ํต๋ฐ๋น๋๋ถํฐ๋ผ๋ฏธ์์ธ์ ๋ฏธ
209kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.0g
๋ธ๋ฃจ๋ฒ ๋ฆฌ ์ํฌ๋ฆผ ์ปต์ผ์ดํฌ
209kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 11.4g
๋ค์ด์ด(down e)ํ๋ฏธ๋ก๋ณถ์ด๋ก
209kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.5g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ฌดํ๊ณผ ์ ๋ธ๋ ์ค์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋